DNA
Menu
  • Inicio
  • NOSOTROS
  • BLOG
    • Culturismo
    • Nutrición
    • Fitness
  • CONTACTO
  • XPERIENCE
  • DISTRIBUIDORES
  • LABORATORIO
 DNA
DNA Menu   ≡ ╳
  • Inicio
  • NOSOTROS
  • BLOG
    • Culturismo
    • Nutrición
    • Fitness
  • CONTACTO
  • XPERIENCE
  • DISTRIBUIDORES
  • LABORATORIO
Home/Lifestyle/Te dejamos las tendencias en alimentación que han resaltado este 2022 y no veíamos venir

Te dejamos las tendencias en alimentación que han resaltado este 2022 y no veíamos venir

Admin_DNA / 13 junio, 2022
Lifestyle Nutrición

Como ya sabemos, la alimentación es el pilar más importante para mantener un cuerpo, alma y mente saludable así que aquí te dejamos algunas de las tendencias más fuertes que vienen para este año.

Primero que nada, dejemos claro que no todos los alimentos y bebidas son completamente saludables, hay que saber identificar los alimentos ultra procesados y llenos de azúcar que no te aportarán nada bueno para tu salud. Evita consumir todo tipo de refrescos azucarados, jugos procesados, galletas empaquetadas, cereales y barritas, etc.

Dicho esto, te presentamos la primera tendencia que se presenta; “Realfooding”.

Este concepto engloba toda la comida que es procesada pero que puede aportar a tu salud y bienestar. Como lo son; aceite de oliva, yogurt sin azúcar añadida, legumbres envasadas, comida envasada al vacío y cierto tipo de comida congelada.

El siguiente concepto serán los productos con “Storytelling”.

Con este concepto se logra contar un poco de la historia y el origen de cada de uno de los productos que planeas consumir. Agregándole mucho más valor a este consumo y haciéndolo un poco más consciente en cuanto al proceso que se debió seguir para que llegara a tus manos.

En tercer lugar tenemos el concepto “Oily”.

Que resalta la importancia de añadir grasas vegetales saludables a tu dieta. Pero también otra de las razones por las que son tendencia es porque son una gran fuente de energía. Ideal para personas que son físicamente activas. Algunas frutas y verduras también contienen este tipo de grasas naturales, como lo son el aguacate, las aceitunas y los frutos secos.

Comparte este post

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recent Posts

  • Te dejamos las tendencias en alimentación que han resaltado este 2022 y no veíamos venir

    13 junio, 2022
  • 6 tips para mejorar tu día a día

    23 mayo, 2022
  • Te contamos como es mejor consumir este excelente alimento; la avena.

    2 mayo, 2022
  • La nueva tendencia de bienestar físico y mental: WELLNESS

    25 marzo, 2022

Etiquetas

Fitness Tips Nutrición y Bienestar Recetas Rutina Suplementos
Inicio
Nosotros
Blog
Contacto

Copyright © 2021 DNA Evoluciona.