¡Nunca había sido tan delicioso mantener esos músculos!
Nada como empezar el día con un “protein shake”, además de brindarte energía, mantiene y crece tus músculos, y más si entrenas durante el día. Este batido de proteína es un complemento perfecto para tu desayuno. ¡Compártenos el tuyo, y nuestro favorito lo compartiremos en nuestras redes sociales!
¡Receta!
- 300 ml de leche de almendras sin azúcar
- 2 cucharadas de crema de cacahuate 100% natural si azúcar añadido (puedes comprarla en tiendas naturistas).
- 1 scoop de proteína de tu preferencia.
- 1 plátano.
- 3 nueces
- Espolvorea con canela después de servir. (Si no te gusta puedes omitir este ingrediente).
Alégrate la mañana, con más energía y fuerza para darlo todo en tu entrenamiento diario.
¡Licuado rico en proteínas para desayunar, listo para el cardio mañanero!
